SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • stack na zwiekszenie sily

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się z nim zgadzać) jest stack o którym na łamach forum mówiono,ze jest zły. ja jestem innego zdania. chodzi mi o MASSACRĘ firmy OLIMP. dla mnie bomba. jeśli ktoś zaczyna cykl to właśnie polecałbym ten stack. po tym stacku nie dojdzie do przetrenowania. np.mogę powiedzieć odnośnie martwego ciągu. trenuje systemem 3x20 2 pierwsze serie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2009-12-04 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli mixa zostawic na nastepny cykl? Tescia z Deca ? Moge dokupic wiecej jesli bedzie potrzeba. Test (300mg/ml) Deca (300mg/ml). Deca 10 tygodni tak? A Test? co i ile na odblok?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2015-08-28 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    nolve ciagniesz przez cały cykl i odblok po 10 mg/ed a Clomid zaczynasz dwa tygodnie po ostatnim strzale testa i ciagniesz tak: 1-2dnia Clomid 150mg/ed 3-8dnia Clomid 100mg/ed 9-15 dnia Clomid 50mg/ed po odbloku byłob dobrze zrobic badanie na poziom testa we krwi(ok.30zł) i jesli bedzie ponizej normy powtórzyc odblok

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2006-07-15 23:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 21 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 101 -udo: -- -talia: -- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden ten bd pierwszy 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2013-04-30 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyjść z redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do tego tryb siedzący, 3-4x treningi ciężkie w tygodniu. Około 5-6k kroków dziennie. I jeśli dobrze rozumiem, to od kalorystyki która mam teraz, mam dodawać po 200 kcal i co cykl (tygodniowy) sprawdzać czy zachodzą zmiany, jeśli wracam z kaloriami bez dużych wzrostów wagowych, wyglądowych lub pomiarowych to pomału dalej zwiękaszać, a jeśli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2023-12-26 23:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczysz rok? To od jakiej wagi zaczynales? Jesli to jest twoj pierwszy cykl to hp odpada,za wczesnie. Kreatyna mono+carbo+gainer+witaminy i mineraly.Cos takiego na poczatek bym proponowal.Ale bez porzadnej diety nie ma co kupowac supli Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-10-16 16:57:28

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2007-10-16 16:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec mam jeszcze pytanie co brac na odblok? Mam tylko dostep do Clomidu ;S Ile tej kupic i w jakich dawkach brac? Moze do tego jakas odzywke? I co sadzicie bym tak cykl sprobowal z oma - 10 Naboji?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2009-02-15 14:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum - Pytanko

    Post
    Doping

    ja bym nie widziwiał... który to cykl? osobiście jechałbym 100mg e3d!! wychodzi ludziom na dobre i nie narzekają, więc jestem za taką układanką. Jedna ampułka co 3 dzien do wyczerpania zbiorów. Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-05-10 09:08:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-05-10 09:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 WIEK: 22 2. WAGA: 80 kg 3. WZROST: 1790 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: około 130 -udo: około 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest -białko: 3 g/kg -węglowodany: 7g/kg -tłuszcz: 1,8 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propek z meta , 8. TRENING: dzielony, typowo masowy 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2012-01-28 16:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji

    Post
    Doping

    [...] sie dopiero od kilku tygodni 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:nie licze (licze kalorie) -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w mlodosci omka z meta kilka cykli,test enan,hormon wzrostu,przed 2 laty omka z primką 8. TRENING:2 razy w tygodniu silownia 9. CEL CYKLU:troche mięska 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-04-27 19:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2018-01-28 16:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre miecho itp..

    Post
    Doping

    chcialem dac jakis eptyd do cyklu zeby efekty byly lepsze myslicie ze nie wartowkleje aktualna ankiete moze cos wiecej doradzicie:) 1. WIEK: 29 2. WAGA:obecnie 96 byla 103 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:43 na pompie -klatka:121 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: wsumie bedzie ze 6 lat ale przerwy mialem tez sporo tez okolo 5lat 6. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2010-08-08 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 29 2. WAGA: 91.5 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 55 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2.2 -węglowodany: 3.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: push pułk legs 5x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2021-11-14 18:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczna redukcja + rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 21 3) waga/wzrost 82/180 4) staż treningowy 6 miesiecy 5) cel cyklu redukcja + rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy scorch 7) stosowane wcześniej spalacze scorch 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) nisko węglowodanowa 11)przewidziane finanse na cykl 12) proszę o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2011-11-19 17:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda !

    Post
    Doping

    Czesc nie wiem czy mozna kupic w Grecji ,ale jesli chcesz cykl na sucha mase to ja dalbym tescia propionat chyba ze nie jestes otluszczony to moze byc cypionat lub prolangatum ,nolve wrzuc dopiero gdy zacznie sie gino chyba ze neichcesz sie zabardzo zalac woda to mzoesz brac caly czas po 10/20mg dziennie ale przy tym cyklu ja bym wziol dopiero [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2004-05-20 22:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda !

    Post
    Doping

    tak na pierwszy cykl jak najbardziej 200mg deci na tydzien no acykl 8 lub 10 zalezy od tego ile masz kasy (na ile ci starczy) no i jak ci wygodniej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2004-05-20 22:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+diana

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA:86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:120 -udo:58 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:5 -tłuszcz:2,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden 1-6 Metanabol 30mg Ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:ponad 6 miechów 11. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2011-01-12 17:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl idzie ? rozumiem ze atrozol 1mg ? Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2012-09-16 10:47:25

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2012-09-16 10:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:97 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:136 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:4g -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta30 ed 2 enan 250e4d deca 200mg 7ed 3 cypionat 250 e4d npp 100mg eod 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2013-02-08 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop npp wino

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (cypio+meta), (prop+tura) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tura, około 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2014-10-02 07:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)